Vorbereitung auf eine selbstbestimmte Geburt

Wir laden Sie, als schwangere Frau gemeinsam mit Ihrem Partner ein, an 6 Abenden, in gemütlicher Athmosphäre zu entspannen.
Sie erhalten viele Informationen über Veränderungen in der Schwangerschaft, den natürlichen Ablauf der Geburt und das Leben mit einem Baby.
Wir nehmen uns Zeit für Ihre Fragen.
Atmungs- und Entspannungsübungen und Schwangerschaftsgymnastik fördern Ihr Körpergefühl für ein positives Geburtserlebnis.
Wir probieren verschiedene aufrechte Gebärhaltungen und zeigen Ihnen wie sie damit die Geburt Ihres Kindes erleichtern können.
Auch das Stillen wird nicht zu kurz kommen.
Außerdem erfolgt ein gegenseitiges Kennenleren mit Ihrer Wochenbetthebamme.

Die Kosten des gesamten Kurses werden für die Frauen von den gesetzlichen Krankenkassen getragen.
Die Partnergebühr beträgt 5€ pro Abend.

Wir freuen uns auf Sie!
Für die Anmeldung kontaktieren Sie bitte die entsprechende Hebamme unseres Teams in Ihrer Nähe